MEDITATIONS-WORKSHOP - live online mit VERONIKA

Online stream
Starts on Friday, 09/04/2021
Price 19.00 €

Description:

„Der Geist ist von Natur aus rastlos. Beginne damit, ihn von dieser Eigenschaft zu befreien. Gebe ihm Frieden, befreie ihn von Ablenkungen. Erziehe ihn nach innen zu schauen und sorge dafür, dass dies zur Gewohnheit wird!“ Ramana Maharshi

Über diesen schönen Workshop: Veronika gibt Informationen aus ihrer reichhaltigen 30jährigen Erfahrung in Meditation weiter. Die Hintergründe werden erklärt und die wahre Essenz erläutert.

Klassische Meditationstechniken aus dem Zen Buddhismus, aus der Tradition Ayya Khema, aus der Tradition Swami Sivananda, Sahaj Yoga und Techniken wie die Chakren Reinigungsmeditationen werden zusammen geübt, Hilfestellungen für zu Hause gegeben.

Dies ist eine gute Möglichkeit die Art der Meditation, die dich am besten anspricht zu finden, um alleine zu Hause in die Praxis zu gehen und deine Gedankenkraft zu schulen.

Wichtig: Eine eigene Meditationspraxis oder Yoga-Erfahrung ist NICHT Voraussetzung!

Der Workshop gibt Hilfestellung bei Schwierigkeiten in der Praxis und führt alle, die neu mit Meditation beginnen möchten in die Hintergründe und Formen der Meditation ein. Bereits Geübte erhalten hilfreiche Tipps und Anregungen.

Der Zustand der klassischen Meditation entspricht einer geistigen Höchstleistung des Gehirns. Man erlernt hierdurch absolut im Moment, in der gelassenen Konzentration und Achtsamkeit zu sein und seine Merkfähigkeit und Aufnahmefähigkeit zu steigern.

Einer der besten Übungen, um einerseits das Gehirn in all seinen Aspekten zu trainieren und sich andererseits von unnötigen Ballast und Stress erzeugenden Gedankenmustern zu befreien. Bei regelmäßiger Meditation entspannt der Körper, Geist und die Emotionen und ein Gefühl von Frieden, Freude und Gelassenheit entwickeln sich.

Gerade in Zeiten wie diesen ist es so wichtig, seine Gedanken ausrichten zu lernen. Ich helfe dir gerne (wieder) eine regelmäßige Praxis zu kultivieren. Sammle deine Fragen vor diesem Workshop oder auch währenddessen und frage mich gerne alles, was du rund um Meditation wissen möchtest.

Ich freue mich auf dich!

Veronika

P.S. ACHTUNG! DU BEKOMMST KEINEN LINK FÜR DIESEN EVENT PER MAIL ZUGESCHICKT! Der Link zur Online-Übertragung steht dir 15 Minuten vor Beginn in deinem Nutzerprofil unter 'Meine Buchungen'/'Aktivitäten' zur Verfügung. Um die Buchungen zu sehen, musst du in deinem Eversports Profil angemeldet sein.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer :

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Veronika

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.09/04/202119:00 - 21:00MahaShakti Online Studio _Veronika, 80797 MünchenVeronika

Cancellations

Bis einen Monat vor dem Event kannst du zurücktreten und erhältst den Betrag zurückerstattet.

Danach kannst du zwar absagen, es wird dir allerdings kein Geld erstattet und die Zahlung verfällt komplett. Egal aus welchem Grund.

Du kannst aber selbständig einen Ersatz suchen und uns den Namen und Emailadresse deines Ersatzes per Mail bitte schicken. Dann tragen wir die Teilnahme gerne für dich um. Ob du dein Ticket verschenkst oder verkaufst bleibt ganz dir überlassen.

Mit Kauf des Tickets stimmst du unseren AGB's wie auf der web-page beschrieben zu. https://www.mahashakti-yoga.de/kontakt/agb/

Viel Freude bei diesem schönen Event!

* All prices including VAT