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About the class

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Mantrakonzert mit Noeli

Klang ist die Welt und die Welt ist Klang. Hab Spaß daran, deine eigene Stimme zu hören und mit ihr zu spielen. In diesem Mantrakonzert mit Noeli darfst du dich von aller Last befreien und aus vollem Herzen mitsingen, oder auch in Ruhe den wunderschönen Klängen lauschen. Mantras sind heilige Silben, Wörter oder Verse. Das repetitive Rezisieren eines Mantras, oder auch Affirmation, soll einen positiven Geisteszustand herstellen und hilft, uns besser auf unsere Ziele zu fokussieren. Genieße diese musikalische Reise.

Das benötigst du:

Richte dich ganz bequem ein. Zum Beispiel kannst du dich auf einen gemütlichen Stuhl oder Sessel setzen, oder auch auf den Boden. Finde eine angenehme Haltung, sodass du deinen Brustraum zum Singen öffnen kannst. Mache dir, wenn es dir gut tut, eine leckere Tasse Tee.

Dauer: 55 Min.

Lehrerin: Noeli Naima

Weitere Videos findest du auf vyana.de

About the trainer/teacher

Yoga hat einen festen Platz in meinem Leben. Es ist ganz einfach, es kann schon genügen, einfach ganz aufmerksam zu atmen. Das kann jeder. Ich habe mich intensiv mit vielen Stilen und Traditionen beschäftigt und möchte gerne mein Wissen weitergeben. In meinen Stunden werden wir vor allem Mantras und Atemübungen zusammen erleben, mit einer guten Portion Humor und viel Leichtigkeit.