Die Verbindung der Ayurveda Therapie und ätherischen Öle liegen sehr nah beieinander, denn einige der ältesten dokumentierten Wurzeln der Aromatherapie kommen aus der ayurvedischen Medizin. Die Behandlungen im Ayurveda sind reich an Aromen und Düften und beinhalten eine Vielfalt an ätherischen Ölen und pflanzlichen Inhaltsstoffen. Ayurvedische Therapeuten nutzen die Aromatherapie um die Vitalität (das Prana) zu schützen und zu stärken, die Verdauung und den Stoffwechsel (das Agni) zu regulieren und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Im Ayurveda wird dabei jeder Mensch ganz individuell betrachtet, da wir alle eine eigene Konstitution (Dosha) haben und somit unterschiedliche Bedürfnisse. Was die Doshas sind und wie ihr die ätherischen Öle in Bezug auf euer Dosha am besten einsetzen könnt, zeigen Ayurveda-Therapeutin Delia Schunke und ich im Online Seminar “Ayurveda und ätherische Öle”.