Der letzte Tag der Sommerferien für dich. Dieser Workshop ist eine wunderschöne Möglichkeit die Ferienzeit ausklingen zu lassen, das Erlebte zu verdauen und wirklich erholt wieder zurück zu kehren in den Alltag.

Wir beginnen mit einer Atemmeditation, um gemeinsam im Raum anzukommen. Isabella führt dich dann durch eine beruhigende Yin Yogapraxis und gibt dir genug Zeit deinen Körper zu spüren und zu unterstützen. Begleitet wird die Praxis von den heilsamen Klängen der Kristallklangschalen, die dich in eine tiefe Entspannung einladen.

Für die Praxis brauchst du keine Vorkenntnisse nur Neugier und Offenheit. Komm in bequemer Kleidung und bring dir gerne je nach Temperaturlage auch Socken und ein langarmiges Shirt oder Pullover mit, denn die Yin Yogapraxis kühlt den Körper von innen.

Isabella Paulsen ist erfahrene Yogalehrerin und unterrichtet Yin Yoga und Klang seit 2016 in Berlin. Ihre Stunden laden ein vom Kopf in den Körper zu kommen und loszulassen. Dabei ist ihr wichtig, dass die TeilnehmerInnen lernen die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie zu achten.

Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor, dieses Event zu stornieren. Bereits bezahlte Beträge werden erstattet.