Silvester-Chanting: Ankommen, loslassen, Kraft tanken, weitergehen 


Starts on Saturday, 31/12/2022

Description:

Am letzten Nachmittag in 2022 kommen wir in einem „Magic Circle“ zusammen, um das alte Jahr zu würdigen, und es dann mit Dankbarkeit loszulassen. Wir chanten einfache Mantras, Medicine Songs und heilsame Lieder und genießen intensive Momente der Stille nach dem Klang. 
In einem kleinen Ritual übergibst Du alten Ballast dem Feuer und schaffst inneren Raum für deinen Neubeginn. Du bekommst Klarheit darüber, was Du gerade wirklich brauchst und setzt dir hilfreiche Intentionen für deinen Übergang ins neue Jahr. Tanke neue Energie bei einer Meditation für ein ruhiges, kraftvolles Herz und einer regenerierenden Tiefenentspannung im Liegen (Yoga Nidra). Jede/r ist herzlich willkommen. Keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen nötig. Bringe Dir bitte eine Wasserflasche, einen Stift und ein Blatt Papier bzw. ein Notizbuch mit. Wir sitzen auf Sitzkissen und Matten – es gibt aber auch einige Stühle zum Wechseln der Sitzposition. Warme Socken sind auch gut, da der Yogaraum nicht mit Schuhen betreten werden kann. Wenn Du es gern kuschelig warm hast, bring dir eine leichte Decke mit, um dich bei der Tiefenentspannung einzuhüllen.


Teacher :

Elena

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.31/12/202215:00 - 18:00Grußdorfstraße 3, 13507 BerlinElena

Partner of YogaWerk

* All prices including VAT