Du hast bereits erste Yogaerfahrung gesammelt, möchtest Deine Kenntnisse auffrischen oder einfach mal ein Wochenende lang Yoga üben?

Dann ist dieses Wochenende genau das richtige für Dich.

Wir üben Samstag wie Sonntag jeweils eine aktive Vinyasa Stunde und nach einer Pause eine entspannende Yin Yoga Einheit. Du erhältst an diesem Wochenende viele Informationen und der Ziele und Möglichkeiten der Ausrichtung der Yogahaltungen, was Dich für Deine zukünftige Yogaübungspraxis bestens vorbereitet. Eine Yoga Nidra Tiefenentspannung rundet den Tag ab jeweils ab, so dass Du alles Geübte und Gelernte bestmöglich verinnerlichen kannst. 

AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene wie WiedereinsteigerInnen sind willkommen, einzige Voraussetzung ist das problemlose Stützen auf Händen/Armen sowie Knien.

Schreibt gerne eine Mail, solltet ihr Fragen haben.