In diesem Workshop vermitteln wir dir Wissen über funktionelles Training in Verbindung mit Yoga. Anhand von speziell entwickelten Tools, wie dem PATrigger und dem PATband zeigen wir dir neue Ansätze und Möglichkeiten, deine gewohnte Yogapraxis auf eine funktionellere Art und Weise zu erfahren. Wir arbeiten über Körperachsen und fördern dein Verständnis für Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Erlebe einen völlig neuen Ansatz, Yoga zu verstehen und schenke dir diese Erfahrung mit uns.

Das nötige Equipment liegt für dich im Studio bereit.