Dieser Kurs hat 4 Termine und baut aufeinander auf. Meldet euch für alle 4 Termine an und lernt eine sexy Choreographie an der Pole. Ihr könnt mit hohen Schuhen teilnehmen, diese sind aber kein Muss.

Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Voraussetzung ist ein abgeschlossener Einführungskurs.

Voraussetzung: abgeschlossener Einführungskurs

Ihr benötigt: - Knieschoner - High Heels (wenn vorhanden) - Leggins und eine kurze Hose - Sport-BH - Top oder T-Shirt - Socken - kein Schmuck

Poledance ist eine ästhetische Verbindung von Tanz und Akrobatik: fließende Bewegungen werden mit kraftvollen Figuren zur Musik kombiniert. Zugleich ist Poledance auch ein hervorragendes Ganzkörperworkout, bei dem man mit Spaß auch eine Menge Kalorien verbrennt. Voraussetzungen sind nicht nötig. Also komm vorbei und lerne mit Hilfe von atemberaubenden Tricks an der Pole die Schwerkraft zu überwinden.