Innere Balance
Startet am Saturday, 06/11/2021Price from 18.00 €
Description:
In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie Yoga uns unterstützen kann in unsere Innere Mitte zu finden. Nach einer Einführung in die Chakrenlehre und Meditation kommen wir in einen sanften Hatha Yoga Flow. Mit Pranayama und Shavasana schließen wir den Workshop ab.
Verwöhne dich mit diesem Workshop mit Bewegung und Entspannung und lerne wie du mit Yoga zu mentaler Zufriedenheit und körperlichem Wohlbefinden finden kannst.
Teacher :
Kathi
Kathi ist leidenschaftliche Läuferin, liebt die Natur und lebt die yogische Philosophie. Sie ist zertifizierte Yoga Lehrerin 500h nach der international anerkannten AYA (American Yoga Alliance). Mit der Weiterbildung Yoga Therapie und langjährigen Trainer Erfahrungen im Bereich Herz Kreislauf Training in der Prävention, sowie in der Rehabilitation unterrichtet sie gesundheitsorientiertes und ganzheitliches Yoga.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 06/11/2021 | 10:00 - 11:30 | Wilhelm-Leuschner-Straße 48, 55218 Ingelheim am Rhein | Kathi |
* All prices including VAT
