YinYoga-Workshop - hybrid -

Online stream
Starts on Sunday, 23/01/2022
Price from 14.00 €

Description:

YinYoga ist eine für jeden geeignete, sanfte, eher passive Yogaform, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Wir begeben uns in eine Position und verweilen dort für 3-5 Minuten ohne Muskelanspannung. Dadurch sprechen wir unser fasziales Gewebe an, kommen innerlich zur Ruhe und bringen unsere Energien ins Gleichgewicht.

Zieh dich gerne etwas wärmer an als für andere Yogastunden (Pulli und Socken) und mach es dir in deinen eigenen vier Wänden gemütlich. Lass gerne deine Lieblingsmusik für dich im Hintergrund laufen, zünde dir eine Kerze an oder benutze deinen Aromadiffuser mit deinem Lieblingsduft.

Wenn du von zu Hause aus mitmachst, benötigst Du für den Workshop folgende Dinge: Matte Blöcke (Alternative: Dicke Bücher) Yogabolster (Alternative: dickes Kissen und eine weitere Decke) Decke und evtl. ein kleines Kissen * Vielleicht Gurt (Alternative: Schal, Gürtel)

Bitte lass deine Kamera während des Workshops an. So wird der Workshop zum einen viel persönlicher für alle und Andrea hat die Möglichkeit dir während der Yogapraxis ggfs. verbale Assists bzw. Ausrichtungshinweise zu geben.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

Andrea

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.23/01/202210:30 - 12:00Wilhelm-Leuschner-Straße 48, 55218 Ingelheim am RheinAndrea

* All prices including VAT