Du möchtest lernen, auf den Händen zu balancieren? Armbalancen sind fortgeschrittene Haltungen im Yoga und erfordern viel Mut und Kraft. Sie geben uns ein Gefühl von Stärke und Selbstbewusstsein.

In diesem Workshop lernst Du, wie Du dich richtig in Position bringst, um Armbalancen wie z.B. Ashtavakrasana zu meistern. Nebeneiner kleinen theoretischen Einführung wird natürlich viel geübt! Interessiert? Dieser Workshop ist sowohl für Armbalancen- Neulinge als auch für diejenigen, die schon die eine oder andere im Repertoire haben.