HATHA SPECIAL - mindful morning yoga
Starts on Saturday, 01/06/2024Price from 10.00 €
Description:
Jeden 1. SA im Monat. Anmeldung siehe Kursplan.
Dein achtsamer und entspannter Start ins Wochenende: dich erwarten sanfte Bewegungen und Meditation, um dich zu beleben und deine Sinne zu öffnen. Verbinde dich mit deinem Atem und finde neue Ausgeglichenheit. Ein Mix aus dynamischen und regenerativen Haltungen unterstützen dich dabei, dass du dich gestärkt und gleichzeitig entspannt fühlst. Egal ob du neu im Yoga oder bereits erfahren bist - lass uns gemeinsam das Wochenende mit Gelassenheit beginnen.
Trainer :
Nicole
Erlebe Nicoles Stunden als sanften Mix: Asanas in teils fließenden Bewegungsabläufen, synchronisiert mit der Atmung und entspannenden Ruhephasen. Du wirst behutsam gefordert. Mit Achtsamkeit, Vertrauen und Loslassen findest du zurück in deine Balance. Nicoles Motto lautet: "Ankommen - Bewegen - Entspannen. Lass‘ uns den Yogaweg ein Stückchen gemeinsam gehen."
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 01/06/2024 | 09:30 - 10:45 | Vogesenstraße 4, 79206 Breisach am Rhein | Nicole |
| 2. | 06/07/2024 | 09:30 - 10:45 | Vogesenstraße 4, 79206 Breisach am Rhein | Nicole |
| 3. | 03/08/2024 | 09:30 - 10:45 | Vogesenstraße 4, 79206 Breisach am Rhein | Nicole |
* All prices including VAT
