Diese Stunde ist der perfekte Weg in Deine Entspannung...

..mit Hilfe von Kissen, Decken und anderen Stützen kommst du in Körperhaltungen, die sich unglaublich bequem anfühlen. Der entstehende Urzustand von Wohlbefinden beruhigt das Nervensystem nachhaltig. Besonders in der Schwangerschaft, wo sich viel verändert und du neues Leben in dir trägst, ist es so wichtig, dass auch du dieses Gefühl des 'Getragenseins' spürst und erlebst. Vielleicht findest du dabei eine Haltung, die dir so gut tut, dass du sie auch zuhause als kleine Entspannungsauszeit immer mal wieder einnimmst!

Diese Stunde ist ein Einzeltermin.