Mond Yoga zur Neumondin

Online stream
Starts on Wednesday, 01/06/2022
Price from 12.50 €

Description:

Mit diesem Termin buchst du dich nur in die Stunde zur Neumondin ein!

Jede Mondphase und jeder Mondzyklus sind anders. Und so sind auch alle Mond Yoga Zyklen und Mond Yoga Stunden immer anders – jeweils angepasst an die aktuelle Mondenergie und Tagesqualität. So geht es in den Yogastunden mal ganz sanft und ruhig oder mal kraftvoll und dynamisch zu.

Du wirst unterschiedliche Yogastile kennenlernen. Hauptsächlich Vinyasa, Tantra, Hatha und Yin Yoga.

Gemeinsam praktizieren wir eine Mischung aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditationen (Konzentrationsübungen), Mudras (Handgesten) und Mantras (Verse).

Ein Mond Yoga Zyklus besteht aus 5 Terminen:

  • Neumondin
  • Zunehmende Halbmondin
  • Vollmondin
  • Abnehmende Halbmondin
  • Dunkelmondin

Um in den ganzen Genuss zu kommen und alle Facetten der Mondin kennenzulernen, macht es Sinn den gesamten Mondzyklus zu praktizieren.

Wenn du etwas Yogaerfahrung mitbringst, bist du hier genau richtig und wirst gut klar kommen. Bist du dir diesbezüglich unsicher? Dann sprich mich gerne an.

Alle Mond Yoga Termine finden online und live per Zoom statt. So kannst du ganz bei dir in deiner gewohnten Umgebung sein. Du benötigst lediglich eine Yogamatte, bequeme Kleidung, Zeit für dich und ein unvoreingenommenes, offenes Herz.

Alle Informationen findest auch nochmal auf meiner Webseite: https://astridwolff.de/

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

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Astrid

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.01/06/202219:00 - 20:30Online bei dir Zuhause, 65185 WiesbadenAstrid

* All prices including VAT