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Description:
In diesem Workshop kannst du neue Yogahaltungen ausprobieren und deine Praxis vertiefen.Nach einem aufwärmenden Vinyasa Flow bereiten wir uns auf Armbalancen vor und erarbeiten spezifische Techniken und Ausrichtungen. Du wirst erfahren, wie Kraft, Stabilität und Beweglichkeit in den Asanas zusammenwirken, Hilfsmittel nutzen und spielerisch die Perspektive wechseln.
Rabbatcode für Wellpass-Kund*innen (bitte bei der Buchung eingeben): WORKSHOPWELLPASS
Teacher :
Kerstin ist Lehrerin für Anusara Yoga, Kundalini und Yin Yoga mit insgesamt über 1500 Ausbildungsstunden. Sie ist Diplom-Pädagogin, sowie Trainerin für Rehabilitation und Stressbewältigung. Kerstin praktiziert Yoga seit über 20 Jahren und unterrichtet mit viel Leidenschaft Klassen, Präventionskurse, Workshops und Retreats. Nach fast 20 Jahren in Berlin und Potsdam lebt sie heute mit ihrer Familie in Bremen.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 23/11/2024 | 13:30 - 16:30 | Wachmannstraße 7, 28209 Bremen | Kerstin |
* All prices including VAT