Uns ist es ein Anliegen, dir für deine Beschwerden Möglichkeiten in die Hand zu geben, wie du selbst etwas verbessern und einen Weg in die Schmerzlinderung oder die Schmerzfreiheit finden kannst.

Darum bieten wir seit Juli unsere Liebscher + Bracht – Faszienspezialkurse an, bei denen wir mit dir in kleinen Gruppen (max. sechs Teilnehmer) intensiv an deiner Problematik arbeiten.

In diesem Faszienspecial gibt Sylvia dir einen kleinen Einblick, wie es überhaupt zu Beschwerden in deinen Knien kommt. Im praktischen Teil erlernst du den richtigen Umgang mit Faszienrollen und –kugeln speziell für diesen Bereich, sowie die entsprechenden Engpassdehungen, die du zuhause auf der Matte nachturnen kannst oder auch leichte Varianten für’s Büro oder unterwegs. Geeignet ist der Workshop für alle, die mit den Knien Beschwerden haben: ob es nur Knieschmerzen sind oder bereits manifeste Veränderungen am Meniskus, Knorpel oder Gelenk.