Deine Hüften fühlen sich manchmal steif an oder tun weh? Oder du merkst, dass du nicht mehr so einfach in den Schneidersitz kommst wie früher? Dann ist dieser Workshop genau das richtige! Mit den Faszienrollen und -kugeln werden wir Muskeln und Faszien rund um die Hüften intensiv bearbeiten und dann mit gezielten Engpassdehnungen die Hüfte lockern.

Der Workshop ist für jeden machbar! Wenn du wissen möchtest, ob der Kurs für dich geeignet ist, melde dich gerne bei uns!