Ein Vormittag voller Genuss, Selbstfürsorge und Gemeinschaft.

Gibt es eigentlich eine bessere Kombination als Yoga und leckeres, gesundes Essen?
Wir freuen uns riesig diesen Vormittag auf allen Ebenen mit euch zu genießen.

Wenn das Wetter mitmacht, dann treffen wir uns an der Villa Rustica im Römerhof, Friedrichsdorf auf der Streuobstwiese.
Bei Regen treffen wir uns im Yogastudio.

Wir starten den Samstag um 9 Uhr mit einem wohltuenden Hatha Yogastunde (60 Minuten), welche dich voller Energie in deinen Tag starten lässt. Kräftigung und Entspannung finden gleichermaßen ihren Raum. Die Yogastunde ist geeignet für alle Level.

Danach breiten wir unsere Picknick-Decken aus und werden gemeinsam brunchen.
Für das leibliche Wohl wird gesorgt sein mit vegetarisch & veganen Köstlichkeiten.
Euch erwartet ein leckerer Brunch mit hochwertigen Lebensmitteln in Bio-Qualität. Wärmende, als auch kalte Speisen, Getränke und etwas für den süßen Gaumen.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit in einer kleinen Community (max. 10 Teilnehmer*innen).
Also ganz schnell anmelden!

Bitte bringt eure eigenen Yogamatten, Picknick-Decken, Teller, Besteck und Tassen / Gläser mit.