Entdecke die heilende Kraft des Qi Gong und schaffe dir mehr Wohlbefinden und Balance für Körper und Geist.

In diesem Kurs wirst du durch eine harmonische Abfolge von sanften Bewegungen, beruhigenden Atemübungen und meditativen Elementen geführt, die darauf abzielen, deine Energieflüsse zu stärken und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Erfahre, wie du dich selbst in einen Zustand der inneren Ruhe versetzen kannst, Stress abbauen und gleichzeitig deine körperliche Flexibilität erhöhen kannst.

Unsere Lehrerin, die sowohl als Pain Nurse als auch in der Onkologie gearbeitet hat und zudem in medizinischem Qi Gong ausgebildet ist, bringt eine einzigartige Perspektive in den Kurs ein. Diese Praxis kann daher nicht nur präventiv wirken, sondern auch heilend und unterstützend in Prozessen der Genesung oder während schwieriger Lebensphasen eingesetzt werden.

Der Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter oder Erfahrungslevel – sei es, dass du ein Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Qi Gong-Techniken beherrschst. Durch die begrenzte Gruppengröße von maximal 10 Teilnehmern ist eine persönliche Betreuung gewährleistet, und das unterstützende Umfeld fördert ein einfühlsames und individuelles Lernerlebnis.

Bitte beachte, dass der Kurs nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen stattfindet.