Für die Übergangszeit, die Zeit der Wechseljahre, gibt es im Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar Übungssequenzen, die auf die besonderen Bedürfnisse und Beschwerden in dieser Zeit abgestimmt sind.

In diesem Workshop werden wir, nach einem kleinen Theorieteil, eine Sequenz üben, die ich vorab, nach Eingang der Anmeldungen, an die Teilnehmerinnen anpasse.

Dazu wäre es hilfreich, wenn du mir deine persönlichen Wünsche an den Workshop mitteilen würdest. Gerne per Mail an: info@diyoga.de

Selbstverständlich werden alle Informationen von mir vertraulich behandelt.

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmerinnen statt.

Ticketpreis incl. Snacks und Getränken in der Pause