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Description:
Wolltest Du Yoga schon immer einmal für Dich kennenlernen und ausprobieren? Dann hast Du in diesem Einsteiger Kurs dazu die Gelegenheit! Hier erfährst Du eine systematische und gründliche Einführung in die Grundlagen des Yoga mit seinen fünf Säulen:
Körperübungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Tiefenentspannung (Shavasana) Yogische Ernährung Meditation und positives Denken
Erlebe die kräftigende und flexibilisierende Wirkung von Yoga und entwickle ein neues Körpergefühl.
Sollten wir aufgrund der Corona Maßnahmen keinen Präsenzunterricht im Buddha-Saal anbieten können, findet der Kurs online statt.
Trainer :
Mich hat die Yogapraxis und- philosophie in vielen Situationen immer wieder unterstützt und weitergebracht und ist dadurch zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens geworden. Um mehr in die Tiefe von Yoga einzutauchen, verbunden mit dem Wunsch, diese Praxis weiterzugeben, führte mich der Weg 2012 zur Yogalehrer-Ausbildung. Seitdem unterrichte ich mit großer Freude und Dankbarkeit Yoga und leite Meditationskurse und -gruppen an. Dabei ist es mir wichtig, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in ihrer Individualität wahrzunehmen und innerhalb ihrer Möglichkeiten so zu unterstützen, ihre eigene, ganz persönliche Praxis zu entdecken.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 30/08/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
2. | 06/09/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
3. | 13/09/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
4. | 20/09/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
5. | 27/09/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
6. | 04/10/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
7. | 25/10/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
8. | 08/11/2021 | 16:30 - 18:00 | Holzmühlstraße 1, 67368 Westheim(Pfalz) | Angela |
* All prices including VAT