Yin & Yang Yoga ONLINE

Online stream
Starts on Sunday, 28/08/2022
Price 30.00 €

Description:

Dies ist die ONLINE Version des Workshops, der LIVE aus dem Studio übertragen wird.

In dieser Session werden wir zuerst aktives Vinyasa Yoga praktizieren und anschließend zum Yin-Prinzip zurückkehren. So werden Harmonie und Balance wiederhergestellt.

Im dynamischen Vinyasa Flow erleben wir unseren Körper in seiner physischen Kraft und gelangen in einen konzentrierten meditativen Zustand. Die dadurch gewonnene Stille erforschen wir achtsam in der langsamen Yin Sequenz.

In diesem Workshop - baust du deine Kraft auf - die Dynamik am Anfang des Workshops ermöglicht dir eine tiefere Entspannung. Du verbindest dich mit deinem Körper und schärfst deine Achtsamkeit.

Wie neu geboren, entspannt und voller Energie kannst du in die neue Woche starten.

Du brauchst für den Workshop eine Decke, einen Bolster o. Ä. und zwei Yogablocks (oder dicke Bücher).

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Tatiana

Tatiana ist passionierte Yogalehrerin und Inhaberin des Megaherz Yoga Studios. Sie unterrichtet sehr präzise, immer mit Rücksicht auf den individuellen Körperbau und viel Empathie. Sie unterrichtet Hatha und Yin Yoga sowie Rückenyoga.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.28/08/202216:00 - 18:15Broicherdorfstraße 63, 41564 KaarstTatiana

* All prices including VAT