Liebe Mama,

dies ist ein Geschenk nur für Dich! Eine Auszeit von Deinem Mama-Alltag! Zeit für Dich - Deine Selbstfürsorge und den Austausch mit anderen Mamas.

Du sehnst Dich nach einer Pause? Einmal etwas nur für Dich zu tun und Deine Energie wieder aufzuladen?

Das MiniRetreat ist nur für Mamas - ohne Babys/Kinder

WAS DICH ERWARTET?

• Yoga (auf für Anfängerinnen geeignet; Deinen Rückbildungskurs solltest Du schon fertig haben)
• Entspannungstechniken (z.B. Atemübungen, Meditation, ätherische Öle)
• Tee & Snacks
• Zeit zum Austausch mit anderen Mamas

Das Miniretreat für alle zwei Monate stattfinden. Die aktuellen Termine findest Du auf der Website oder hier bei eversports.

Ich freue mich, Dich im Kreis begrüßen zu dürfen!