YOGA für MÄNNER
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Startet am Wednesday, 11/11/2020Price from 0.00 €
Description:
YOGA FÜR MÄNNER
Bei diesem Kurs sind die Inhalte an die Bedürfnisse und körperlichen Fertigkeiten der Männer angepasst. Eher kraftvoll und dynamisch mit einer gesunden Prise Dehnung und Entspannung gewürzt. Über die Anspannung in die Entspannung fließend.
Inhalte:
Anfangs- und Endentspannung
Kräftigung des ganzen Körpers
Verbesserung der Beweglichkeit
Atemtechniken
Meditation
Klassische Yogaübungen (Sonnengruß)
10% Ermäßigung bei bestehender Mitgliedschaft
Online stream
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- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
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Teacher :
Hugo
Als Sporttherapeut bin ich stets auf der Suche nach funktionellen und ganzheitlich ausgerichteten Übungsformen. Bei Yoga bin ich auf eine perfekte Mischung aus Kraft, Beweglichkeit und mentaler Entspannung gestoßen. Dabei gilt es die richtige Balance zu finden zwischen Anforderung und eigenen Möglichkeiten. Bei YOGA & MEHR lasse ich gerne mein sporttherapeutisches Wissen bei der Umsetzung der yogischen Lehre mit einfließen. Eine einfache Asana richtig ausgeführt, kann oft viel mehr bewirken als man denkt. move – breathe - relax
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 11/11/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
| 2. | 18/11/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
| 3. | 25/11/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
| 4. | 02/12/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
| 5. | 09/12/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
| 6. | 16/12/2020 | 20:30 - 21:30 | Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut | Hugo |
* All prices including VAT
