STUDIO Yoga für die Rückbildung

Starts on Wednesday, 01/12/2021
Price 75.00 €

Description:

**BITTE '3-G-REGEL' BEACHTEN

ACHTUNG - DIESER KURS FINDET IN PRÄSENZ IN UNSEREM SCHÖNEN STUDIO STATT

Für frischgebackene Mama´s mit Babys ab der ca. achten Lebenswoche

Der Kurs bietet die Möglichkeit gemeinsam mit dem Baby Yoga nach der Geburt zu praktizieren. Ziel ist es, entspannt und gestärkt den Anforderungen des veränderten Alltages mit Kind begegnen zu können. Sanfte Körper- und Atemübungen sowie ganz gezielt den Beckenboden zu trainieren und spezielle Übungen hierfür zu erlernen Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung geeignet.

  • Übungen zur Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens.

  • Unterstützung der Regeneration des Körpers nach der Geburt.

  • Entspannung und Meditation.

  • Jeder Kurstermin umfasst 60 Minuten.

  • Der Kurs wird als geschlossener Kurs angeboten, d.h. sechs Kurstermine in sechs aufeinander folgenden Wochen.


Cancellations

Bei Stornierung wird dein Platz wieder zur Buchung frei gegeben. Stornierst du nicht innerhalb der angegebenen Frist, wird dir der Kurs in Rechnung gestellt.

* All prices including VAT