Video library 40 Min. | GESUNDER RÜCKEN | Workout 1

40 Min. | GESUNDER RÜCKEN | Workout 1

Video
Sport
Backfit
Duration
40 min
Level
All levels
Language
German
Teacher
Sonja Berkensträter
Availability after purchase
48 hours

40 Min. | GESUNDER RÜCKEN | Workout 1

Video
Sport
Backfit
Duration
40 min
Level
All levels
Language
German
Teacher
Sonja Berkensträter
Availability after purchase
48 hours

Price

4.00 €Single ticket
4.00 €DROP IN - ONLINE GYM
20.00 €SCHNUPPER-WOCHE
16.00 € / monthOnline Gym Membership
39.00 € / monthAMMERFIT Member Abo
69.00 € / monthVIP Membership
79.00 € / monthFLEX Membership

About the class

Diese Einheit ist perfekt für Deinen Rücken. Mobilisierende und stabilisierende Übungen kräftigen die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit. Mit unterschiedlichen Schwerpunkten wird der Rücken gekräftigt und trägt zu einer gesunden Körperhaltung bei. WAS DU BRAUCHST: Dich und Deine Fitnessmatte, wenn Du magst Deine Lieblingsmusik.

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