FESTER KURS Slow Flow am Morgen mit Martina
Startet am Tuesday, 22/08/2023Price from 105.00 €
Description:
Du wünscht dir eine kleine Auszeit, sanfte Bewegungen und etwas Entspannung, um dem Alltag wieder mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
In diesem Yoga Kurs üben wir gemeinsam verschiedene Körper- und Atemübungen, die dich wieder mehr in Kontakt und Verbindung mit dir und deinem Körper bringen.
Beim Slow Flow Yoga verbinden wir die einzelnen Asanas mit der Atmung und fliessen nacheinander sanft und langsam durch die verschiedenen Haltungen.
In liebevoller Atmosphäre führe ich dich durch kleine Meditationen und schenke dir Impulse zur Reflexion und Stärkung deiner Selbst. Dabei lernst du Methoden und Techniken kennen, die du auch im Alltag für dich nutzen und anwenden kannst.
Diese Stunde ist für Frauen und Mütter gestaltet, die bereits die Grundhaltungen im Yoga kennengelernt haben.
Fester Kurs - ein Ticket:
8 Termine á 75 Minuten für 120€
Trainer :
Martina
Hallo ihr lieben, mein Name ist Martina. Schon seit einigen Jahren bereichert Yoga mich persönlich und es hat mich dabei unterstützt wieder mehr bei mir selber anzukommen. Yoga schenkt mir Ruhe, erdet mich und gibt mir die Möglichkeit immer wieder achtsam mit mir und meinem Körper umzugehen. Nachdem ich im letzten Jahr meine Ausbildung zur Yogalehrerin (200h AYA) abgeschlossen habe, möchte ich mein Wissen nun mit euch teilen und freue mich darauf, Euch im Barfuß im Glück zu unterrichten.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 22/08/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 2. | 29/08/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 3. | 12/09/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 4. | 19/09/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 5. | 26/09/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 6. | 03/10/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
| 7. | 10/10/2023 | 09:00 - 10:15 | Juister Straße 9, 26506 Norden | Martina |
* All prices including VAT
