Workshop als Ergänzung oder Auffrischung zum Geburtsvorbereitungskurs für Erst - oder Mehrgebärenden mit den Kursinhalten (inkl. Handout):

• Beckenbodenanatomie
• Bewusste Aktivierung und Entspannung des Beckenbodens und Übungen für zu Hause
• Entwicklungsförderndes Handling eines Neugeborenen im Alltag
• Tragetuch binden und Tragesystem - Wie trägt man gut?
• Das Frühwochenbett: Was gilt zu beachten? Beckenbodenschones Verhalten im Alltag und erste Übungen
• Offene Fragerunde

Eine Begleitperson ist sehr erwünscht!

Kursanmeldung bitte nur über die Schwangere