Yoga+ Sweet Xmas Flow

Starts on Sunday, 11/12/2022
Price from 18.00 €

Description:

Gönn Dir eine Yoga-Stunde voller Freude, Spaß, Liebe und Dankbarkeit und lass jegliche Weihnachtszeit-Hektik hinter Dir. Erwärme dein Herz für deine Lieben und für dich selbst - und komm in die perfekte Stimmung für das näherrückende Fest. 

In diesem Special führt Nicole Dich durch eine festliche Yoga-Flow-Sequenz, in welchem alles getan wird, was sich für Körper und Geist gut anfühlt.


Trainer :

Nicole S.

Ein Yogakurs half Nicole 2013, durch die Arbeit als Krankenschwester steten Rückenschmerzen nachhaltig zu verbessern. Neben den körperlichen Effekten hat die mentale Komponente von Yoga sie nachhaltig beeindruckt. Zeit für sich und ihren Körper zu nehmen ist seitdem zu einer festen Routine in ihrem Alltag geworden. Nicole ist ein eher körperlicher Mensch und spürt sich gerne in kraftvollen und dynamischen Stunden, liebt es aber auch, in Yin Yoga Stunden alles loszulassen. Und genau das vermittelt sie auch in ihrem Yogaunterricht.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.11/12/202210:30 - 12:00Yogaplus Studio Mainz ., 55124 MainzNicole S.

* All prices including VAT