Zum Yoga kam ich 2012 aufgrund von Rückenprpblemen, merkte aber schnell, dass die Praxis mehr ist als pure Gymnastik, nämlich etwas, was mich näher zu mir selbst führt und mich lehrt, meinen Körper und Geist mit all seinen Unvollkommenheiten zu achten und zu verstehen. Ausgebildet wurde ich von Ina Bubik ( Yogaraum Ravensburg) und Nicole Konrad (openlotus Köln) und bin ihnen und allen inspirierenden Lehrerinnen, die meinen bisherigen Weg begleitet haben tief dankbar und verbunden. Als Physiotherapeutin achte ich besonders auf eine gute körperliche Ausrichtung, um ein gesundes Üben zu ermöglichen. Mir ist es aber auch wichtig, dich dabei zu unterstützen, auf deine innere Stimme zu hören, die Yogapraxis zu deiner Praxis zu machen und dich auf dem Weg zu deinem innersten Selbst zu begleiten.

„Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.“ Bhagavad Gita Zum Yoga kam ich, wie wahrscheinlich sehr viele Menschen, durch gesundheitliche Probleme, körperlicher und mentaler Natur. Einmal entdeckt, war schnell für mich klar, dass ich tiefer in die Materie eintauchen wollte und so absolvierte ich 2022 meine Ausbildung zur Yogalehrerin im Yogaraum. Ich habe in dieser Zeit so viel Neues gelernt – insbesondere über mich selbst. Für mich haben sich Türen geöffnet, die ich nie wieder schließen möchte. Ich bin zutiefst fasziniert von der Beschaffenheit des Körpers, der Macht des Atems, dem Zusammenspiel von Dynamik und Entspannung. Yoga geht für mich weit über die Asanapraxis hinaus. Ich freue mich sehr, Teil dieses wunderbaren Teams im Yogaraum zu sein und mein Wissen zu teilen.