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Ein Workshop für tiefes Loslassen - auf allen Ebenen.
Wir alle kennen Erschöpfungszustände und Spannungen. Wir wollen loslassen, aber nicht immer wissen wir wie.
Loslassen ist nicht intellektuell begreifbar, auch nicht willentlich steuerbar. Es braucht Geduld und Mitgefühl. Wir begleiten dich in diesem tiefen Prozess und in einen Zustand der Leichtigkeit hinein.
Eine ausgedehnte Yin Yoga Praxis lässt den Körper weich werden, sodass die tieferen Schichten deines Körpers, die Faszien, erreicht werden. Während du lange die Postionen hältst, fließt dein Atem passiv, Spannungen lösen sich und es entsteht wieder mehr Raum.
Die anschließende Hypnose hilft dir, auch auf geistig-mentaler Ebene loszulassen. Durch eine geführte Trancereise darfst du noch tiefer eintauchen. Das erlaubt dir, auch auf unbewusster und energetischer Ebene voll und ganz loszulassen.
Bianca Ruffing ist erfahrene Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis in Blieskastel. Mehr Infos: www.biancaruffing.de
Der Workshop findet in Saarbrücken Brebach statt, in der Guanynin Schule. Bitte lies die Parkmöglichkeiten vorab hier durch: www.susanne-huth.com/kontakt/anfahrt
Wenn du magst, kannst du gerne deine eigene Yogamatte/Decke mitbringen. Bolster und Blöcke, auch genügend Matten zum Leihen sind vorhanden.
* All prices including VAT