Yoga für Schwangere Kurs - LIVE - 6 Einheiten

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89,00

Description

Bitte beachte, dass im Golden Yogaloft für LIVE Klassen die 2G-Regel gilt.

Mit Schwangerschaftsyoga kannst du für dich und dein Baby Energie, Kraft und Ruhe schöpfen. Die speziell für Schwangere ausgesuchten und abgewandelten Asanas, Atem- und Entspannungsübungen helfen, die kommenden Veränderungen mit Freude, Zuversicht und Selbstvertrauen zu bewältigen. Der regelmäßige Besuch der Klasse kann Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Stimmungsschwankungen lindern. Je nach körperlicher Verfassung und vorheriger Yoga-Praxis ist die Teilnahme ab dem 3.-4. Monat möglich und empfohlen. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Yoga in der Schwangerschaft ersetzt nicht den Geburtsvorbereitungskurs der Hebamme.

Fester Kursblock mit 6 Terminen: vom 02.09.2022 bis 07.10.2022

Hinweis: Solltest du einmal nicht teilnehmen können, erhältst du die Aufzeichnung der Yogaklasse und kannst zu Hause diese Einheit nachholen.

Yoga für Schwangere – ist in dieser besonderen Zeit perfekt für dich, wenn:

  • Du mit Yoga beginnen möchtest.
  • Du deine Praxis auf der Matte nicht missen möchtest.
  • Du dich deine Yogapraxis körperlich und mental in dieser aufregenden Zeit unterstützen soll.
  • Du gerne mit anderen werdenden Mamas in Kontakt kommen möchtest.
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Number of included units
6 units
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Duration of validity
3 months
Booking rules
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  • Golden Yogaloft
Included activities
  • Yoga für Schwangere - ONLINE - 6 Einheiten
  • Yoga für Schwangere - LIVE- 6 Einheiten
  • Yoga für Schwangere Kurs - ONLINE - 6 Einheiten
  • Yoga für Schwangere Kurs - STUDIO - 6 Einheiten
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