Zeit für dich - Yoga-Einzelstunde

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In deiner gebuchten persönlichen Einzelstunde stehen nur DU, dein Körper und Geist im Fokus. Egal, ob du gerade erst zum Yoga gefunden hast oder deine Praxis und gezielte Asanas intensiv trainieren möchtest, gemeinsam finden wir für dich den richtigen Weg zu einem sicheren Körpergefühl und einem gesunden Geist. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle! In deiner privaten Yoga-Einheit geht es darum, Übungen zu finden, die individuell an deine Bedürfnisse angepasst sind und mögliche körperliche Beschwerden und/oder Einschränkungen zu berücksichtigen, damit du schmerzfrei und mit Leichtigkeit durch dein Leben gehst - damit du mehr Klarheit findest und über dich hinaus wächst.

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