Ich begleite Frauen und Männer dabei, ihren gesunden Schlaf zurückzugewinnen.

Als Krankenschwester mit Erfahrung in Notfall-Rettung habe ich persönlich die Auswirkungen von Schlafstörungen durch Schichtarbeit erlebt.

Früher kämpfte auch ich mit Schlafmangel, bis ich mein eigenes Programm „Augen zu & Durchschlafen!“ entwickelte. Jetzt unterstütze ich Menschen dabei, wieder erholsam zu schlafen, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

Kennst du diese Herausforderungen?

• Quälende Unruhe vor dem Einschlafen.
• Nächte voller Wälzen im Bett und Schweißausbrüche.
• Das Fehlen von Tiefschlaf und die damit verbundene Tagesmüdigkeit und Reizbarkeit.
• Schwierigkeiten, sich bei der Arbeit zu konzentrieren.

Du musst das nicht länger hinnehmen. Lass mich dir helfen, zu einem besseren Schlaf zu finden, der deine Lebensqualität steigert.