YIN & KAKAO*

Der magische Abend beginnt um 17:30 Uhr mit einer kleinen Vorstellrunde. Um 18:00 Uhr startet die Yin Yoga Stunde, die dich bereits einladen wird, tief nach innen zu spüren.

Unsere Aufmerksamkeit lenken wir hierbei auf unsere Hüften: durch hüftöffnende Yin Yoga Asanas, die wir lange halten werden, tauchen wir ab zu unseren Wurzeln. Unser Wurzelchakra verbindet uns mit der Erde, mit unseren Ahnen und mit unseren Emotionen.

Nach einer Pause finden wir uns im Kreis zusammen, um den zremoniellen Kakao gemeinsam zu verköstigen.

Vielleicht hast du deine ganz eigene Intention für diese Zeremonie. Der Kakao wirkt nicht nur stark auf der emotionalen (Herz)ebene, 'Mama Cacao' lässt dich ebenfalls die Verbindung mit Mutter Erde wieder intensiver spüren

Gemeinsam im Kreis sitzen. Nach Innen spüren - mit Hilfe des Pflanzengeists des Kakaos - raus aus dem Kopf, rein ins Herz.

Abschließen werden wir mit einer gemeinsamen Sharing Runde und wer etwas teilen möchte, ist frei, dies zu tun.

Anschließend ist noch für die, die mögen, der Raum zum Tanzen & Bewegen da.

Energieausgleich: 45€

Ich freue mich auf euch

Anna-Lena