Präventionskurs Anfänger Yoga 1

Starts on Wednesday, 25/05/2022
Price from 98.00 €

Description:

Der Anfänger-Kurs, in dem Du alle Grundlagen des klassichen Hatha Yoga für eine fundierte Yoga-Praxis erlernst. Systematische Einführung: der dynamische Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung.

Tipp! Nach einer Yoga-Pause ist Yoga I eine tolle Gelegenheit für einen Wiedereinstieg. Und auch wenn du regelmäßig Yoga machst, ist es spannend, die Basics des Yoga immer mal wieder neu zu entdecken.

Bis zu 80% von den 110,- Euro werden von der Krankenkasse übernommen.


Teacher :

Jayadev

Durch die offene Stunde führt Euch Jayadev (Jürgen Büchler). Er hat in der zweiten Lebenshälfte den Weg zum Yoga gefunden, nachdem er viele Jahre als Informatiker und Abteilungsdirektor in Banken gearbeitet hat. Um Yoga „richtig“ zu verstehen, hat er eine 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga-Vidya absolviert. Erweitert hat er sein Wissen und sein praktisches Spektrum mit einer Yin-Yoga-Lehrer-Ausbildung in Indien, einer Meditationsleiter-Ausbildung und einer Schmerztherapieausbildung bei Liebscher & Bracht. Gerne ist er auch auf den Wegen der Yogaphilosophie (Vedanta) unterwegs.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.25/05/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
2.01/06/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
3.08/06/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
4.15/06/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
5.22/06/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
6.29/06/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
7.06/07/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev
8.13/07/202220:15 - 21:45Neubrunnenstraße 8, 55116 MainzJayadev

* All prices including VAT