Seit 12 Jahren habe ich Yogaerfahrung in verschiedensten Ausprägungen gemacht. Was für die eigene Entspannung gedacht war wurde für mich zur Leidenschaft: Anfang 2021 habe ich die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya Mainz abgeschlossen und konnte auch schon währenddessen unterrichten. Hierbei geht es mir vor allem um die körperliche und geistige Entwicklung. Egal ob als Schüler oder Lehrer. Yoga ist für mich zum Schlüssel fürs eigenen Leben geworden. Nicht Leistung zählt, nicht sportlicher Ehrgeiz. Beim Yoga geht es um eine sanfte Art sich und seinen Körper zu fordern und zu fördern. Den eigenen Körper zu erfahren und den Geist zu schulen. Sich etwas Gutes tun.