Aerial Yoga für Jugendliche

In dieser Aerial Yogastunde für Jugendliche wollen wir auf eine spielerische Art und Weise das Selbstbild stärken und die Teens dabei unterstützen, ihren eigenen Körper besser wahrzunehmen.

Aerial Yoga ist eine Kombination aus Yoga und Luftakrobatik in der wir die Perspektive verändern und uns trauen, über uns hinaus zu wachsen.

Wir erleben die klassischen Asanas neu und spielerisch in der Luft und können das Körpergewicht komplett an das Tuch abgeben.

Wichtig: Bitte wähle für das Training Kleidung ohne Reißverschlüsse oder Applikation und lege vor der Stunde auch deinen Schmuck ab.