Diese Membership berechtigt dich, einmal wöchentlich am Präsenzyoga im Yogaraum oder im Garten der Yogaschule teilzunehmen und unsere Yogavideo-Library frei zu nutzen. Du kannst dir jede Woche eine Präsenzklasse aus unserem Kursplan aussuchen und zusätzlich - ganz unabhängig von unseren Zeiten - mit beliebig vielen Klassen aus der Yogavideo-Library praktizieren.

In den Sommerferien bieten wir ein dreiwöchiges Ferienprogramm an. Während der anderen Brandenburger Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen ruht der Kursbetrieb.

Die Lehrvideos kannst du auf vielfältige Weise nutzen: Wähle je nach Bedürfnis deine Klasse nach Level, Thema, Lehrer oder Asana aus. Für eine intensive Yogaerfahrung kannst Du ganze Klassen mitmachen. Bei knapper Zeit reichen jeweils die ersten 20 – 30 Minuten, um die wichtigsten Gelenke und Muskelgruppen zu bewegen. Wenn dir gewisse Abfolgen guttun, kannst du eine Sequenz wiederholt anschauen. Für eine innere Ausrichtung reicht es auch, mal nur dem Herzthema zu Beginn zu lauschen. Wenn du nur der Stimme folgst, ohne auf den Bildschirm zu schauen, kannst du dich jederzeit und überall im Yoga anleiten lassen – ganz besonders schön zum Beispiel draußen in der Natur.

Wir wünschen dir viele freudige Yogaerfahrungen.