Du strebst danach, das Leben zu verstehen und ein gutes Leben zu führen?

Du möchtest glücklicher und zu mehr Frieden und Harmonie mit Dir, Deiner Umwelt und Deinen Mitlebewesen kommen?

Du möchtest Deinem Leben mehr Sinn und Tiefe geben?

Flowing Bliss - Folge Deiner Freude!

Wie uns das Wissen um die großen und kleinen Mysterien des Lebens hilft, Erfüllung und Glück zu finden!

Der Sinn des Lebens ist das Leben selbst, es zu leben, bewusst (da) zu sein - eine Erkenntnis, die so schlicht ist, dass wir sie in der Kompliziertheit des Alltags und der eigenen geistigen Konzepte meist übersehen. Diese Erkenntnis führt zu Glück, Harmonie und Gesundheit.

Du erhältst in diesem Jahreskurs inspirierende Einblicke in den mystisch-philosophischen Yoga und anderer geistig-spirituelle Wege, mit all ihren tiefen Einsichten in das Leben. So offenbart sich ein Weisheitsschatz, der gerade heute wieder von überaus großem Wert ist und der Dein Leben bereichert und erhebt. Diese tiefen Erkenntnisse verleihen dem Leben, damit dem Körper und Geist, mehr Ruhe und Entspanntheit. Du gewinnst innerlich Abstand, Sicherheit und Stabilität.

Unser Ansatz ist dabei ein undogmatischer, der einen möglichen, gangbaren Weg anbietet, der alltagstauglich ist und sich gut in das eigene Leben integrieren lässt. Spiritualität, also die Überzeugung, dass es einen höheren Sinn gibt, dass alles irgendwie miteinander zusammenhängt, darf Dir und Deinem Leben dienen. Dafür gibt es keine Voraussetzungen und keine Bedingung.

Wir bieten Vorträge, Übungen für Körper, Geist und Seele und natürlich Raum zum Austausch. Jeder darf und kann sich in ihremseinem eigenem Tempo den Themen annähern, trifft eine eigene Wahl, was hilfreich ist. Die Kraft der Gruppe und der gegenseitige Austausch helfen dabei.

Die Themen dieses Kurses sind unter anderem: - Integraler Yoga mit seinen 6 Yogawegen und was er für Dich bereit hält an Übunsschätzen - Das Bewusstsein, das bewusste Sein und wie Du lernst Dinge los und so sein zu lassen - Dein physischer Körper als Antenne und wie Du endlich bei Dir ankommst - Du als energetisches Wesen und was Du daraus lernen kannst - Der Tod, den es eigentlich nicht gibt und was er Dich lehren kann - Beziehungen und welche Wachstumsmöglichkeiten sie Dir bieten - Emotionen und wie Du ihre Energie konstruktiv für Dich nutzen kannst

und andere spannende Themen.

Unsere wöchentlichen Treffen bestehen jeweils aus einem Vortrag mit anschließendem Raum für Diskussion, Austausch und Begegnung zum vorgestellten Thema und dem gemeinsamen Üben von Hatha Yoga. Diese Praxis hilft Veränderungsprozesse zu unterstützen und die gelernten Inhalte besser zu integrieren.

Literatur: Klassische Yoga-Texte wie Bhagavad Gita, Yoga Sutras von Patanjali u.a. genauso wie aktuelle Literatur zu den jeweiligen Themen

Teilnamevoraussetzungen: Jede*r ist willkommen, unabhängig von Vorkenntnissen

Inklusion: Jeder kann Yoga praktizieren! Geeignet für Menschen mit körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. Die Jahresgruppe werden wir live online durchführen, so dass Du teilnehmen kannst, wo immer Du bist. Die Yogastunden/Körperübungen werden an deine körperlichen Gegebenheiten angepasst.

Termine/Zeitlicher Ablauf: Beginn der Jahresgruppe: 02.10.21 10h 02. Oktober und 03. Oktober 2021 (Sa-So) Auftaktwochenende, jeweils von 10.00 – 16.00h

Unsere wöchentlichen Treffen: ab 9. Oktober 2021 bis 17.09.2022 wöchentlich samstags von 9.30 – 13.00 Uhr live online: Vortrag und persönlicher Austausch, Hatha Yogapraxis, mit einer Pause dazwischen

Unsere gemeinsames Wochenendtreffen im Jahresverlauf: 07. und 08. Mai 2022 (Sa-So) jeweils von 10.00 bis 16.00h

Abschluss der Jahresgruppe 24. und 25. September 2022 (Sa-So) jeweils von 10.00 bis 16.00h

Teilnahme an allen 3 Wochenenden auch in Präsenz in Mannheim möglich (vorbehaltlich der jeweils gültigen Corona-Verordnungen).

Am Freitag Abend vor dem jeweiligen Wochenende bieten wir die Möglichkeit eines informellen Treffens.

Kosten: 135,- € monatlich (Wochenenden inbegriffen) Menschen mit wenig Geld können auch mitmachen, Yoga ist für alle da! Sprich uns bitte an, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.

Mindestteilnehmerzahl: 10 Maximale Teilnehmerzahl: 25

e-Learning: Die Jahresgruppe wird ergänzt durch eine e-Learning-Plattform. Dort werden die Kursinhalte zum Nachlesen bereitgestellt und die Gruppe kann durchgängig und außerhalb der Kurszeiten über Chat und Forum kommunizieren.

Jahresgruppenleitung: Carina Pirra, Mitbegründerin und Mitleiterin von Yoga Vidya Mannheim, mehr Informationen findest Du hier. Premalā Wachtel, langjährige Yogalehrerin und Seminarleiterin bei Yoga Vidya, mehr Informationen findest Du hier.

Falls Du mehr Informationen wünschst, melde Dich gerne per Mail unter Mannheim(at)yoga-vidya.de oder telefonisch bei uns.