Strala und Yin Yoga mit Julia Kupke
Online stream
Startet am Tuesday, 07/03/2023Price 0.00 €
Description:
In dieser 45-minütigen Online Live Klasse bietet Julia Kupke eine für Körper und Geist verbundene Reise mit Bewegung und Stille an. Über die Strala und Yin Yoga Praxis erweiterst du deinen eigenen Erfahrungsraum für Weichheit und Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir üben natürliche Bewegungen und wie wir spielerisch den eigenen Bewegungsradius erforschen und erweitern können. Langsame und sanfte Bewegungen in einem mit der Atmung verbundenen Flow führen dich zu deinem Gefühl und in eine Meditation in Bewegung. Mit der Intention den Weg zu deiner besten Reise zu machen, liegt der Fokus nicht auf Formen und Posen, sondern dem Erkunden, welche Möglichkeiten dein Körper dir schenkt, wenn du ihm mit Weichheit und Leichtigkeit begegnest und dich von deiner Atmung bewegen lässt. Diese Einheit beschenkt dich mit der Stärkung deiner Intuition und Präsenz.
Julia ist nach der Klasse gerne für Fragen und Austausch mit der Gemeinschaft da.
Weitere Informationen unter: www.juliakupke.de
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer :
Julia
Julia Kupke wirkt als Beraterin und Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung und innere Arbeit sowie als Lehrerin und Ausbilderin für Achtsamkeit, Yoga und Meditation. Sie hält regelmäßige Workshops, Ausbildungen, Tagesretreats und offene Klassen. Julia arbeitet mit Menschen in Einzelbegleitungen für persönliche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse beratend und begleitend mit Ansätzen der kontemplativen und buddhistischen Psychotherapie sowie somatischen Therapiemethoden.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 07/03/2023 | 19:00 - 19:45 | Online von überall, 80538 München | Julia |
* All prices including VAT
