Dieser Yogakurs mit Susan stärkt dich auf allen Ebenen. Jede Stunde widmet sich unterschiedlichen Chakren um diese zu Stärken und zu harmonisieren. Du mobilisierst deine Mitte und besonders die Wirbelsäule. Dabei tankst du Kraft, Energie und unterstützt ganz nebenbei noch dein Immunsystem. Durch gewonnene Stabilität kannst du Verspannungen ganz bewusst lösen.

Mit Susan lernst du zu fließen, genießen und ganz zu dir zu kommen... und auch dort zu bleiben. Susan lädt jeden dazu ein diese Praxis zu deiner Praxis zu machen.

Vorkenntnisse im Yoga sollten vorhanden sein.