Proceed to list

Yoga I Anfängerkurs - Di 16.30 Uhr

Online stream
Startet am Tuesday, 06/10/2020
Price from 120.00 €

Description:

In unseren Anfängerkursen bekommst Du von Grund auf einen systematischen Einstieg in Hatha-Yoga. Zu Beginn erlernst Du einfache Übungen, die an die körperlichen Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst werden, so dass wirklich jeder mitmachen kann. In qualifiziertem Unterricht wird Dir die Yoga-Vidya Grundreihe beigebracht, die Du nach dem Kurs ohne weiteres auch zu Hause alleine praktizieren kannst.

Leichte Körperkräftigungs- dehn und -wahrnehmungsübungen gewährleisten einen einfachen Einstieg ins Yoga. Dazu gibt es im Laufe des Kurses eine Einführung in verschiedene Atemtechniken (vor allem die Wechselatmung). Du erlernst den Sonnengruß und verschiedene Tiefenentspannungstechniken.

Für jeden Teilnehmer gibt es kostenlose Übungspläne, Handouts für zu Hause und spezielle Tipps, wie man das Üben alleine erleichtern kann.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Melanie

Yogalehrerin seit 2018 mit Krankenkassenzertifzierung Vermittelt Yoga mit lebendig und mit viel Lebensfreude

Maheshwari - Barbara

Lebt Yoga mit Hingabe und teilt ihr Wissen authentisch in ihren Stunden. Sehr erfahrene Yogalehrerin mit vielen Aus- und Weiterbildungen.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.06/10/202016:30 - 18:00Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMelanie
2.13/10/202016:30 - 18:00Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuthnot specified
3.20/10/202016:30 - 18:00Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuthnot specified
4.27/10/202016:30 - 18:00Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuthnot specified
5.11/11/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
6.18/11/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
7.25/11/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
8.02/12/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
9.09/12/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
10.16/12/202018:00 - 19:30Maximilianstraße 65, 95444 BayreuthMaheshwari - Barbara
show all

Cancellations

Abmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich!

* All prices including VAT