Yoga II-III - Fortgeschritten - Mi 20 Uhr - 10x90 Min
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Startet am Wednesday, 27/04/2022Price from 96.00 €
Description:
Dies ist ein besonderer Kurs mit fortgeschrittenen Inhalten.
In diesem Kurs lernst du fortgeschrittenere Asanas und Pranayamas. Die Stellungen werden manchmal auch länger gehalten und es gibt verschiedene Themen in den Yogastunden. Unter anderem Chakra Konzentration, Mantrabegleitung, Hatha Yoga in Verbindung mit Raja-, Karma-, Bhakti- und Jnana Yoga. Yin Yoga – Aspekte.
Du bekommst spezielle Tipps und Tricks an die Hand, wie Du Deine Flexibilität und Kraft noch weiter ausbauen kannst. Die Kursleiter bieten spezielle Hilfestellungen und Variationen für jeden Teilnehmer. Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken unterrichtet, und am Ende der Stunden gibt es ab und an eine kurze Meditation.
Ausserdem lernst du verschiedene Mudras und Bandhas und Meditation in der Asana mit Visualisierungen. Techniken aus dem Chakra und YIN Yoga und spezielle Energietechniken.
Falls Du mal nicht kommen kannst. Der Kurs wird auch Online gestreamt. Ein Wechsel ist problemlos möglich!
Man kann 2x Nachholen solange der Kurs läuft.
Bitte beachte die Corona Regelungen vor Ort
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Teacher :
Shambu - Alex
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 27/04/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | not specified |
| 2. | 04/05/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 3. | 11/05/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 4. | 18/05/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 5. | 25/05/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 6. | 01/06/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 7. | 22/06/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 8. | 29/06/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 9. | 06/07/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
| 10. | 13/07/2022 | 20:00 - 21:30 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | not specified |
* All prices including VAT
