Man kann sagen das Ayurveda das Gesundheitssystem des Yogas ist.

Ayurveda ist die Wissenschaft, die das Leben in seiner Gesamtheit betrachtet und den Menschen lehrt, ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen.

Der Abend beinhaltet eine Einführung in die 3 Dosha Lehre und zeigt die Zusammenhänge von Ungleichgewicht und Krankheit aus ayurvedischer Sicht im Körper. Es wird auch über ayurvedische Ernährung gesprochen und es gibt einige Tipps für die verschiedenen Konstitutionstypen.

Leitung: Ramani Silvia Gäck

Ramani Silvia Gäck ist Heilpraktikerin und arbeitet in ihrer Praxis schon viele Jahre mit Ayurveda. Unter anderem gibt sie Ayurveda Ausbildungen und bietet in ihrer Praxis neben Konstitutionsbestimmungen auch ayurvedische Kuren an.

Kosten für den Abend: 30 €

Der Abend kann vor Ort oder auch Online gebucht werden!

Um 18 Uhr gibt es die Möglichkeit eine Tridosha Stunde (eine ayurvedische Yogastunde mitzumachen). Für diese dann extra über Klassen anmelden. Auch hier gibt es die Möglichkeit zur Onlineteilnahme!

Die Links für die Onlineteilnahme werden vor dem Workshop auf Eversports freigeschaltet.