Jede Yogastunde ist auf eines der 7 Hauptchakras ausgelegt. In kurzer Theorie und mit viel Praxis kannst Du die einzelnen Energiezentren besser spüren und kennen lernen, Dich damit auseinandersetze...

Es ist nie zu spät und selten zu früh. Yoga kann dein Leben auch in der zweiten Lebenshälfte bereichern. Ausgeglichenheit, innere Ruhe und Frieden sind Eigenschaften, die man, wenn man sie nicht sc...

Dieser Kurs kann Dir helfen die letzten Zweifel über Deine eigene Identität als Bewusstsein zu klären. Der Kurs ist für Neulinge wie auch für Menschen die sich schon länger mit Vedanta beschäftigen...

In unseren Anfängerkursen bekommst Du von Grund auf einen systematischen Einstieg in Hatha-Yoga. Zu Beginn erlernst Du einfache Übungen, die an die körperlichen Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst...

Lerne über 4 Wochen die Praxis von Hormonyoga kennen. Im Kurs lernst du wie du die Übungen für Dich zu Hause anwenden kannst. Hormonyoga ist für alle Frauen gedacht, aber besonders für Frau...

Online Yogakurs Inhalt des Kurses: Hier bekommst Du Tipps wie du im Yoga weiter voranschreiten kannst Geeignet für alle die schon einen Yoga I Kurs besucht haben oder Erfahrungen i...

Dies ist ein besonderer Kurs mit fortgeschrittenen Inhalten. In diesem Kurs lernst du fortgeschrittenere Asanas und Pranayamas. Die Stellungen werden manchmal auch länger gehalten und es g...

Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung und kann grundsätzlich von jedem praktiziert werden. Yoga Nidra heißt übersetzt „der bewusste Schlaf“, da die Übungen den Bereich zwischen Sch...

Yoga für Schwangere Bewusst und glücklich Mutter werden! Die Schwangerschaft ist im Leben einer jeden Frau ein einzigartiges- und wundervolles Erlebnis. In dieser Zeit ist...

Der Kurs ist so aufgebaut, dass die TeilnehmerInnen eine systematische Einführung in die Meditation bekommen. Das heißt, sie lernen neben den Grundlagen der Meditation auch 7 verschiedene Techniken...

In dieser schnelllebigen Zeit, wo Kinder soviel Input ausgesetzt sind, der Druck in Schule und Freundeskreis stetig steigt und das eigene Wahrnehmen des Körpers und der eigenen Fähigkeiten zum Prob...