Breathe and Move. Mit Linda Escherich.

Starts on Sunday, 29/01/2023

Description:

Workshops der Advanced Teacher Trainees – auf Spendenbasis

Es ist so weit: Sechs unserer Advanced Teacher Trainees gehen nach über zwei Jahren Fort- und Ausbildung mit ihren Abschluss-Workshops auf die Zielgerade – und Du kannst dabei sein. Wir laden Dich herzlich ein, an den Workshops teilzunehmen.

Bitte melde Dich via Eversports dafür an (natürlich kannst Du auch an mehreren Workshops teilnehmen). Bitte wähle dafür den kostenfreien Mini-Drop-In for free. Wir bitten Dich allerdings auch, durch eine Spende für einen Energieausgleich zu sorgen. Wir werden alle Einnahmen spenden.

Wir empfehlen 10-30 Euro pro Workshop. Bitte bringe das Geld bar mit.

Und daran denken: Hilfsmittel wie Decken, Blöcke, Bolster, Gurte haben wir, allerdings keine Leihmatten. Bitte also die eigene Matte mitbringen.

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In diesem Yoga-Workshop kreieren wir einen Raum, in dem Du Dich einmal ganz auf Deine Atmung fokussieren kannst. Eine bewusste, tiefe Atmung, die Dir helfen kann, Deinen Körper und Geist in die Entspannung zu bringen, kommt im Alltag oft zu kurz. Schenke Dir eine Auszeit mit ruhigen Atemübungen, sanften Bewegungen sowie kräftigenden und öffnenden Yoga-Haltungen.

Für alle Level geeignet.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.29/01/202313:00 - 14:30Peterstraße 5, 90478 Nürnbergnot specified

* All prices including VAT