Der Yoga hat einige sehr interessante Konzepte entwickelt, um sich ein Bild vom Menschen und dem Mensch-Sein zu machen. Auch Jahrhunderte später sind diese Konzepte spannend und hilfreich. Die Idee der so genannten Koshas, der fünf Hüllen, ist eines davon. Es spricht von der Vielschichtigkeit des Menschen – und bietet eine spannende Basis, sich mithilfe der yogischen Techniken selbst besser kennenzulernen und sich in der eigenen Haut besser zu fühlen.

Tauch` mit Celia in jede dieser fünf Hüllen tiefer ein: Mithilfe von Asana, Atem, Meditation und anderen wirkungsvollen Techniken darfst Du Dir in diesem Kurs Woche für Woche wieder näherkommen.

Im Studio profitierst Du von absichtlich klein gehaltenen Gruppen und persönlicher Betreuung.

Max. 16 Teilnehmer

Termine:

08./15./22./29. Mai 2023

05. Juni 2023