Yin Yoga New Years Special

Starts on Wednesday, 01/01/2020
Price from 35.00 €

Description:

Starte das neue Jahr mit einer entspannten Yin Yoga Klasse - 2 Stunden nur für Dich!

YIN YOGA als ideale Ergänzung zum kräftigenden Bikram’s Hot (Yang) Yoga.

YIN YOGA verbindet das Wissen des indischen Hatha Yoga mit dem Wissen der chinesischen Medizin. Ruhige und sanfte Körperübungen, die überwiegend am Boden – sitzend oder liegend – ausgeführt werden. Die Übungen werden über mehrere Minuten passiv gehalten.

Im YIN YOGA geht es vor allem darum, in die Übungen hinein zu entspannen, dabei den Atem fließen zu lassen und auf diese Weise Spannungen – körperlich und geistig – in den inneren Organen und Muskelpartien zu lösen.

Trainer :

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Martin

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.01/01/202015:15 - 17:15Hamburger Straße 178, 22083 HamburgMartin

Cancelations

Bis 7 Tage vor Beginn des Workshops ist eine kostenlose Stornierung möglich. Danach kannst du gerne eine/n Ersatzteilnehmer/in stellen. Bitte kontaktiere uns dafür persönlich im Studio oder per Email: moin@hamburg40grad.de.

* All prices including VAT