Kurs: Kundalini

Starts on Monday, 22/04/2024
Price 75.00 €

Description:

Im Kundalini Yoga steht die Arbeit mit Prana, den Lebensenergien des Körpers, im Fokus. Du lernst mächtige Atemtechniken, mit denen Du den Zustand Deiner Körperenergien und Deines Geistes gezielt regulieren kannst.

Zur Teilnahme an diesem Kurs solltest Du schon etwas Erfahrung mit Yoga haben und die grundlegenden Asanas kennen.

Schrittweise wirst Du so in die Praxis des traditionellen Kundalini-Yoga eingeführt, das Dich an die Ursprünge der Yoga-Geschichte und an die Erfahrung Deines ursprünglichen Selbst führen kann.


Trainer :

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Shaktidas

Während seiner Stunden wird deutlich, dass Yoga für Shaktidas mehr als nur körperliche Übungen ist. Es ist eine Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen und in Einklang mit deinem inneren Wesen zu kommen. Sein einfühlsamer Ansatz ermöglicht es dir, dich ganz auf deine Praxis einzulassen, deine Grenzen zu erkunden und über dich hinauszuwachsen. Shaktidas ist bekannt für die einfühlsame und individuelle Betreuung seiner Schüler*innen. Er erkennt und respektiert die unterschiedlichen Bedürfnisse jedes Einzelnen und passt seine Anweisungen und Hilfestellungen entsprechend an. Ganz gleich, ob du ein Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Kenntnisse hast, Shaktidas begleitet dich liebevoll und unterstützt dich auf deiner persönlichen Yoga-Reise.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.22/04/202420:00 - 21:30Vierhausstraße 92, 44807 BochumShaktidas
2.06/05/202420:00 - 21:30Vierhausstraße 92, 44807 BochumShaktidas
3.03/06/202420:00 - 21:30Vierhausstraße 92, 44807 BochumShaktidas
4.17/06/202420:00 - 21:30Vierhausstraße 92, 44807 BochumShaktidas
5.01/07/202420:00 - 21:30Vierhausstraße 92, 44807 BochumShaktidas

* All prices including VAT